• 19.04.24, 10:00

Vaimne tervis töökohal: kas meditatsiooniäppidest on abi?

Ühe start-up’i juht küsis suurelt ringilt, mida nad teevad selleks, et toetada oma töötajate vaimset tervist. Meetmeid ja lahendusi pakuti alates psühholoogilistest nõustamistest kuni meditatsiooniäppideni. Mida me aga tahame nende tööriistadega saavutada või mis ohutegurite lahenduseks me seda meedet kasutame?
Julgustage töötajaid regulaarselt mediteerima – tekitage grupimeditatsiooni sessioone või võimaldage töötajatele aega enne koosolekuid või ka tööpäeva alguses mediteerida.
  • Julgustage töötajaid regulaarselt mediteerima – tekitage grupimeditatsiooni sessioone või võimaldage töötajatele aega enne koosolekuid või ka tööpäeva alguses mediteerida.
  • Foto: Pexels
Tervis ja heaolu on muutunud kiire tempoga töömaailmas üha olulisemaks. Ettevõtted otsivad pidevalt uuenduslikke võimalusi, kuidas toetada oma töötajate vaimset tervist. Üks viimase aja olulisi suundumusi selles vallas on meditatsiooniäppide ja füüsilise aktiivsuse lõimimine töökultuuri, mis pakub töötajatele mitmekülgseid võimalusi stressi leevendada, keskendumisvõimet parandada ja üldist heaolu suurendada.

Seotud lood

  • ST
Sisuturundus
  • 04.12.25, 10:55
Tunnustatud Persona iseteenindus säästab juhtide tööaega
HR tarkvara peetakse sageli vaid HR osakonna asjaks, millesse teised organisatsiooni osad peaaegu ei puutu. See arvamus on aga tänu iseteenindusportaalidele nüüdseks aegunud. Töötajate iseteenindus HR tarkvaras on osa personalihalduse töövoost – uus suhtluskanal tööandja ja töötajate vahel, mis kaotab kõigi osapoolte jaoks ära hulga aeganõudvaid manuaalseid tegevusi.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Personaliuudised esilehele