Vaimne tervis töökohal: kas meditatsiooniäppidest on abi?
Ühe start-up’i juht küsis suurelt ringilt, mida nad teevad selleks, et toetada oma töötajate vaimset tervist. Meetmeid ja lahendusi pakuti alates psühholoogilistest nõustamistest kuni meditatsiooniäppideni. Mida me aga tahame nende tööriistadega saavutada või mis ohutegurite lahenduseks me seda meedet kasutame?
Tervis ja heaolu on muutunud kiire tempoga töömaailmas üha olulisemaks. Ettevõtted otsivad pidevalt uuenduslikke võimalusi, kuidas toetada oma töötajate vaimset tervist. Üks viimase aja olulisi suundumusi selles vallas on meditatsiooniäppide ja füüsilise aktiivsuse lõimimine töökultuuri, mis pakub töötajatele mitmekülgseid võimalusi stressi leevendada, keskendumisvõimet parandada ja üldist heaolu suurendada.
Seotud lood
Eesti töötajate rahulolu töökohal määravad paljuski tööandja pakutav keskkond ja hüved – lausa 86% töötajatest ütleb, et tööheaolu on nende jaoks sama oluline kui palk.
Enimloetud
2
Viimased uudised
“Eestis annab optimismi tikutulega taga otsida“
Töötamise registri (TÖR) andmepõhine lahendus valmib maksuametil aasta pärast
Hetkel kuum
Liitu uudiskirjaga
Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.
Tagasi Personaliuudised esilehele